别猜了，就是睑板腺

　　它一旦出问题

　　轻则干眼，重则失明

　　真不是吓唬你!!!

　　儿童、年轻人、中老年

　　都有可能中招

　　(睑板腺透视图，非实际颜色及真实数量)

　　睑板腺，你的一生

　　多拥有70个!

　　而且，它还特别娇嫩

　　任何原因导致的

　　阻塞、炎症、功能不全等

　　都会导致它的缺失

　　这种缺失可是永久性的

　　像极了初恋，一旦失去

　　永远就不会再有

　　与初恋不同的是

　　一个把伤痕留在眼里

　　另一个则留在心底

　　睑板腺这么重要

　　那么为什么会缺失?

　　缺失了对眼睛有什么影响?

　　有什么办法保护睑板腺?

　　……

　　睑板腺为什么会缺失?

　　原因其实非常多

　　比如，螨虫感染、睑缘炎

　　过敏性结膜炎、雄激素缺乏

　　长期配戴隐形眼镜

　　抗高血压、抗组胺、抗抑郁等药物

　　长时间注视电脑、手机屏幕

　　高油高糖食物

　　先天性眼睑无法闭合

　　……

　　这些都可能造成睑板腺功能异常

　　有的导致腺泡萎缩

　　有的导致开口堵塞

　　睑板腺缺失了

　　对眼睛有什么影响?

　　睑板腺分泌的油脂

　　对眼睛大的贡献就是锁水保湿

　　眼睛需要

　　适量的泪水滋润+油脂锁水保湿

　　如果睑板腺一个接一个消亡

　　水液层没有油脂的呵护，一点点蒸发

　　眼球长期在外界恶劣环境的暴露状态中

　　会出现一系列的症状

　　角膜上皮磨损、出现剥脱

　　角膜继发性感染、溃疡

　　角膜组织干燥、溶解、穿孔

　　睑板腺出现炎症

　　麦粒肿、结膜结石、乳头增生等。

　　更为常见的是

　　眼睛越来越干涩、疲劳、疼痛……

　　眼睛在不断提示

　　干眼!干眼!干眼!

　　有什么办法保护睑板腺?

　　重要的是要多眨眼

　　尤其是在刷剧

　　玩手机等长时间近距离用眼的时候

　　这期间已经蒸发了数不清的水分子

　　其次，可以多用热毛巾敷眼睛

　　特别是冬天

　　可以让睑板腺分泌的油脂更加丝滑

　　第三，改善用眼习惯

　　避免长时间近距离用眼

　　适当增加户外运动频率

　　第四，发现上述方法无法

　　有效改善眼干眼涩眼疲劳等不适症状

　　要及时到医院进行检查

　　毕竟、睑板腺坏一根少一根

　　早发现早治疗、还能避免损失扩大

　　谁也不想30岁的年纪

　　拥有50岁的眼睛

　　后

　　希望每个人都能珍惜睑板腺

　　因为、这可是全世界唯一

　　专属与你的免费加油站!

　　END

　　撰稿/编排：余瑛

　　插画：美少女小祺

　　编审：泪道眼眶肿瘤科专家熊士波

　　统筹：祁超